Embora a tecnologia tenha seus benefícios, por outro lado também pode trazer inúmeros riscos à saúde.
A tecnologia está onde quer que você vá. Em casa, na escola, na rua… Somos constantemente distraídos por todo o tipo de ecrãs: celulares, televisões, videojogos, etc.
E as crianças também estão expostas a todas essas tecnologias, no entanto, as crianças ainda estão se desenvolvendo, por isso são especialmente vulneráveis.
Confira alguns dos impactos:
- Conexões sociais negligenciadas (com família e amigos);
- Problemas de saúde (enxaquecas, problemas posturais, problemas oculares, obesidade, tendinites…);
- Exposição a conteúdo explícito (pornografia, violência…);
- Qualidade do sono reduzida;
- Período de atenção mais curto;
- Notas reprovadas.
A mídia pode influenciar como crianças e adolescentes se sentem, aprendem, pensam e se comportam. É por isso que é importante entender os riscos e benefícios do uso de mídia digital e como mantê-los em equilíbrio para sua família.