A facilidade e praticidade de pedir comida nos dias de hoje aumentam sua afluência. A oferta é enorme e o marketing é pensado para atrair o consumo, o que também funciona muito bem com crianças e jovens, que acabam se sentindo atraídos.
Estudos têm mostrado que o consumo de fast food promove uma redução na qualidade da dieta, tendo também forte tendência ao aumento do IMC (refletindo um ganho excessivo de peso). A comida para viagem (takeaway) é um serviço que tem aumentado de forma alarmante nas últimas décadas. Esses dados podem indicar um aumento acentuado na taxa de obesidade infantil nos próximos anos.
Nem todos os fast food não são saudáveis, mas as opções de comida para viagem são tipicamente muito ricas em calorias, gorduras saturadas e trans, carboidratos, açúcar e sódio (sal) e pobres em fibras, frutas e vegetais. As escolhas repetidas de alimentos não saudáveis podem ser um reflexo da doença no futuro. A obesidade infantil é hoje um grande problema de saúde pública que merece todos os alertas e apelos à atenção.
Siga as escolhas alimentares de seu filho de perto.
Na Oval Medical Centre, a nossa nutricionista poderá dar-lhe os conselhos que procura. O bem-estar da sua família é importante para nós.