No Reino Unido, alguém recebe um diagnóstico de diabetes a cada dois minutos. É vital que suas causas, prevenção e gerenciamento sejam amplamente compreendidos.
A diabetes afeta milhões de pessoas no Reino Unido. É uma condição para toda a vida que muitos se autogerenciam com sucesso. Embora, infelizmente, também possa levar à morte prematura e complicações que alteram a vida.
Os estilos de vida modernos desempenham um papel no qual esse problema de saúde tem se tornado muito comum, o que torna muitos casos de diabetes evitáveis.
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Quantos tipos de diabetes existem?
A maioria das pessoas com diabetes tem tipo 1 ou tipo 2. Ambos envolvem “insulina”, um hormônio que ocorre naturalmente que nos ajuda a regular como absorvemos a glicose em carboidratos, proteínas e gorduras para produzir energia.
- Diabetes tipo 1 é quando o sistema imunológico do corpo começa a destruir células cruciais. O pâncreas torna-se incapaz de produzir insulina suficiente e são necessárias injeções para compensar. Ele pode se desenvolver rapidamente.
- Diabetes tipo 2 envolve a incapacidade de produzir insulina suficiente ou um limite de como seu corpo a usa. Esta é a categoria mais comum de diabetes, que pode se acumular ao longo de anos antes mesmo de você perceber que há um problema.
- Diabetes Gestacional quando as mulheres grávidas às vezes produzem glicose excessiva no sangue e seus corpos lutam para criar insulina suficiente para absorvê-la.
Sinais e sintomas de diabetes
O diagnóstico de diabetes depende do teste de quanto açúcar você tem no sangue. Se isso não for equilibrado, pode indicar que você corre o risco de desenvolver diabetes ou que já tem.
As pistas incluem:
- Sede excessiva
- Fadiga
- Perda de peso ou força muscular
- Feridas que cicatrizam lentamente
- Visão embaçada
- Fazer xixi com frequência, especialmente à noite.
Prevenção e reversão
O diabetes tipo 1 é um problema médico inevitável.
No entanto, o diabetes tipo 2 é evitável e, em seus estágios iniciais, é até possível revertê-lo. Isso envolve ter uma dieta saudável e balanceada, praticar exercícios e controlar o peso.
Objetivos semelhantes podem ajudar as pessoas a viver bem com o diagnóstico de diabetes.
Gestão diabetes
Ter cuidado com o que você come não é a única atividade importante que pode ajudar a evitar o agravamento da diabetes ou algumas das complicações graves.
O monitoramento regular dos níveis de açúcar no sangue é vital. Principalmente porque o diabetes pode torná-lo vulnerável a problemas com os olhos e membros inferiores.
Marque consultas para suporte ao diabetes, como exames de vista para monitorar complicações retinais, exames de urina para danos renais, exames regulares dos pés e exames de pressão arterial e colesterol. Algumas pessoas com diabetes tipo 2 recebem medicamentos que as ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue.
Obter ajuda médica
Se você está preocupado com a possibilidade de ter diabetes, ou se tem um diagnóstico existente e deseja suporte médico empático, não hesite em entrar em contato com o Oval Medical Centre para uma consulta imediata.
Source: diabetes.org.uk